myview  
 
21.09.2018 г.  
Главная arrow Успех arrow Библиотека arrow Э.Лежен "Без обмана - к успеху"
Главная
My view
Астрология
Женщина
Женщина и М
Изюминки
Литера
Музыка
Психология
Самореализация
Тантра
Успех
Фэн Шуй
Форум
Кто он-лайн


Э.Лежен "Без обмана - к успеху" Печать E-mail
Оглавление
Э.Лежен "Без обмана - к успеху"
Глава 1
Глава 2
Глава 3
Глава 4
Глава 5
Глава 6
Глава 7
Глава 8
Глава 9
Глава 10
Глава 11
Глава 12
 

 

ГЛАВА 7 

ХВАЛЕБНАЯ ПЕСНЬ ПРЕДОСУДИТЕЛЬНОЙ ДОБРОДЕТЕЛИ! 

НЕТ НИЧЕГО ПРЕВЫШЕ ДИСЦИПЛИНЫ! 

Преуспевать и быть богатым благодаря фантазии, творческим силам, инициативности, гибкости, коммуникабельности, положительному восприятию жизни — этим могут воодушевиться многие. Что могло быть прекраснее «творческих выходных», когда, избавившись от повседневного стресса, можно насладиться собственной фантазией? «Brainstorming» стало тем волшебным словом в США, которое у нас дома было с восторгом принято и обещало вызволить из потаенных глубин подсознания невообразимый потенциал возможностей разрешать проблемы. И все это происходит в атмосфере, которую многие и так считают наиболее благоприятной для работы — можно дать свободный ход своим мыслям и говорить, говорить, не понуждая себя к созданию точного плана, как из двух или трех полезных идей, выявленных в процессе «мозговой атаки», сотворить новый продукт или организационную структуру.

Однако после такой весьма важной активной, мобилизующей фазы работы наступает момент, когда многие творческие личности терпят крах, чтобы затем вести жизнь непризнанного гения, тогда как удачливые творческие личности являют собой образцовый пример того, как творческая идея претворяется в жизнь посредством высочайшего усердия, упорства, надежности, точности и дисциплины.

 

ПОКОРНОСТЬ ДИСЦИПЛИНЕ 

Дисциплине приходится учиться окольными путями — это показано в историческом романе писателя Иосикавы об одном из величайших японских борцов на мечах, Миямото Мусаси. Молодой Мусаси нашел лучшего в то время наставника в этом виде борьбы и умолял того взять его в ученики. Он был принят — на условии, что в течение года будет беспрекословно слушаться своего наставника и выполнять все, что ему поручат. И наставник наказал ему рубить дрова и носить воду.

Когда прошел уже год, а молодого Мусаси еще ни разу не попросили вынуть свой меч из ножен и поупражняться в фехтовании, он нарушил свое обещание и спросил наставника, почему он должен все время только носить воду, когда он сгорает от нетерпения постичь самые сокровенные тайны «пути меча». Ответ наставника был таков: «Дабы ты мог научиться покорности дисциплине!»

То же самое относится и к пресловутой «мозговой атаке». Следует не просто броситься на «мозговой штурм», необходимо дать своему уму посредством большой дисциплины верное направление. В предыдущих главах говорилось о многих навыках, которые необходимы, если есть желание достичь своей цели, но все эти навыки требуют, чтобы их применяли с возможно большей дисциплиной! Иначе все усилия будут напрасны.

К сожалению, у нас в Германии дисциплина претерпела страшную девальвацию — презирающая человека и саму жизнь казарменная дисциплина, которая строгое следование всякого рода предписаниям ставила выше любых проявлений самостоятельности и человечности. Дисциплина и послушание как удобная отговорка проявить самостоятельность и гражданское мужество — такой исторический опыт у нас дискредитировал дисциплину. Для некоторых она стала чуть ли не ругательным словом. Неверные толкования все же не должны препятствовать тому, чтобы мы осознали высокую ценность такой добродетели.

 

БЕЗ ДИСЦИПЛИНЫ ВОЦАРИТСЯ ХАОС 

Дисциплина является одним из краеугольных камней любой действующей инфраструктуры. Кто хоть однажды сидел в Лондоне на вокзале Ватерлоо в пригородном поезде и ждал машиниста, который явно опаздывал на свою службу, сумеет оценить необходимость дисциплины, с которой в Германии ежедневно тысячи дисциплинированных людей заботятся о бесперебойной работе транспортной системы. Жизнь без дисциплины подобна езде на автомобиле в Неаполе или в Каире. Дисциплина, однако, нечто значительно большее, чем точное соблюдение рабочего времени. Дисциплина — становой хребет любого рода деятельности!

 

ДИСЦИПЛИНА И ТВОРЧЕСКИЕ СИЛЫ 

Творческие силы также раскрываются лучше всего в атмосфере целенаправленной дисциплины. Известно, что Нобелевский лауреат писатель Томас Манн каждый день ровно в восемь часов утра садился за письменный стол и приступал к работе. Вопреки всем представлениям о том, как действует писательское вдохновение, он заставил себя посредством жесткой дисциплины работать подобно часовому механизму. Почему? Он знал, что идеи посещают тебя скорее в том случае, когда привлекаешь их к себе писанием, чем, сидя в трактире, ожидаешь, как они тебя осенят. «Carpe diem!» — «Лови момент!». Нельзя выразить более кратко требование повседневной дисциплины, чем эта крылатая латинская фраза, которую все еще можно увидеть высеченной у входа некоторых старых школьных зданий.

 

ДИСЦИПЛИНА ОЗНАЧАЕТ: ЛОВИ КАЖДЫЙ МОМЕНТ СВОЕЙ ЖИЗНИ! 

Это изречение — «Лови момент!» — напоминает нам также о том, что каждый бесцельно проведенный день, каждый неиспользованный час безвозвратно для нас потеряны — для развития наших способностей, для достижения наших целей, для пополнения наших знаний, для наполненных часов досуга, для нашего приближения к счастью, для удовлетворенности и успеха. И для гармонии в нашей жизни!

«Лови момент!» для меня в первую очередь означает следующее: «Ты ответствен перед собой за то, какими сделал себя, свою жизнь, свою работу!» Кто спрашивает меня сегодня о моем успехе, тем я могу совершенно искренне ответить: «Я многие годы, вооружившись дисциплиной, просто больше работал, чем другие в той же ситуации!»

Представление о том, чтобы свой рабочий день начать на поле для гольфа и около одиннадцати часов заглянуть на свою фирму, для меня было немыслимым. Я садился за письменный стол на два часа раньше своих конкурентов и на два часа позже уходил с работы. Получается, что мой рабочий день был на четыре часа длиннее. Дисциплина? Да, но вызванная увлеченностью своей работой, своей целью, вызванная радостью от достигнутых успехов и радостным предвкушением успехов, которые еще впереди! Обусловлен такой режим работы, естественно, был также нашим брокерским делом, которое уже двадцать лет назад носило глобальный характер и о котором здесь, у нас дома, еще никто не слыхивал. Герберт Граус, моя жена и я полночи обзванивали наш филиал и поставщиков в США, поскольку из-за разницы во времени в обычное у нас рабочее время в Калифорнии мы никого не застали бы на работе.

 

ГЕНИЙ ЖИВЕТ ТРУДОМ 

Дисциплина означает принятие ответственности за непрерывное развитие своих способностей, будь то в спорте, в создании предприятия или в искусстве. Иоганн Себастьян Бах, указывая на разницу между гением и обычным смертным, использовал почти те же слова, что и величайший изобретатель Томас Алва Эдисон. Бах сказал: «Гений живет на девяносто процентов трудом!» Это также означает, что малые таланты посредством огромного труда способны на большие достижения. И говорит о том, что человек с выдающимися способностями терпит неудачу, если ему не хватает дисциплины, чтобы трудом и терпением развить свои способности.

Я уже упоминал пианиста Артура Рубинштейна и его суждение о занятиях как необходимой предпосылке каждого выдающегося художественного достижения. Особенно важна для меня первая фраза: «Знаете, если я не позанимаюсь три дня, это будет заметно мне одному». Дисциплина — та добродетель, к которой в первую очередь обязываешь самого себя. Рубинштейн ясно дает понять, что его дисциплина обусловлена высокими художественными требованиями, увлеченностью своей профессией и ответственностью перед своим дарованием. Такая дисциплина распространяется на все сферы жизни, начиная с распорядка дня, продолжая образом жизни и точным соблюдением сроков и, прежде всего, конечно, духовным развитием. Такие гении, как Мария Каллас, которая неожиданно, ввиду недомогания, отменила свои концерты, имели бы сегодня у публики мало шансов на сочувствие. Я не перестаю удивляться той строгой дисциплине, которую должен проявить каждый в отдельности музыкант оркестра, каждая певица и каждый певец, чтобы успешно могло состояться представление концерта, оперы.

Еще более жесткие требования к репетиционной дисциплине и образу жизни предъявляет профессия артиста балета. Если великие тенора при обильном поглощении спагетти еще могут тешить себя отговорками, что их диапазону голоса требуются определенные габариты тела, то прима балета должна со всей строгостью учитывать при еде каждый кусочек принимаемой ею пищи.

Подобная дисциплина — многих воистину устрашающая, хотя они охотно лицезреют совершенное, тренированное тело балерины — для тех, кто выбрал себе эту профессию, является делом само собой разумеющимся. Какой род дисциплины является само собой разумеющимся для вашей профессии? Задумайтесь над этим всерьез!

 

ДИСЦИПЛИНА И ХАРАКТЕР 

Такие добродетели, как трудолюбие, точность, мужество, безусловно, являются само собой разумеющимися Для любого лидера. Кто не владеет самим собой, может властвовать над другими исключительно диктаторскими методами. Кто хочет быть примером, тому без дисциплины не обойтись. Наряду со всеми профессиональными предпосылками, которые можно заложить посредством хорошей школы и занятий, связанная с ними самодисциплина наверняка является важнейшим преимуществом, которое дает хорошее образование. Опрятная внешность, полный порядок в кабинете, точность иI надежность — только внешние признаки той добродетели, которую необходимо привить себе в процессе своего воспитания. Дисциплина — значительно нечто большее, чем чисто прикладная предпосылка слаженной работы оркестра, производства или общественного транспорта. Дисциплина вкупе с мужеством представляет собой важнейшую предпосылку для формирования характера.

 

МНИМАЯ ДИСЦИПЛИНА 

В свои молодые годы под руководством начальника, которого я избрал своим кумиром за его блистательные манеры, мне пришлось испытать, как недостаток трудолюбия, личного участия, точности и надежности тесно связан с ложью и бесчестностью. С тех пор я придаю огромное значение дисциплине. К примеру, он говорил: «Завтра утром я приду попозже на работу, так как жду дома мастера!» На следующий день он к одиннадцати часам появлялся на работе — с запахом от выпитого прошлым вечером спиртного.

Иногда казалось, что в его доме постоянно что-нибудь ремонтировалось или перестраивалось, поскольку почти каждую неделю у него бывал мастер. Подобное длилось некоторое время, пока я не стал замечать, что в отдельные дни он не мог появиться у себя в кабинете даже к одиннадцати часам, а накануне его невозможно было поймать. После полудня — у него частые совещания вне дома, что я долго принимал за чистую монету, пока однажды мне не стало известно, что он поехал не в том направлении, где, по его словам, должно было состояться совещание. Доверившись своей интуиции, я отыскал его автомобиль на стоянке теннисного клуба.

Он никогда не был столь дисциплинированным, чтобы придерживаться условленных с его сотрудниками сроков встречи. Он откладывал их произвольно, по собственному желанию. В этом проявлялась одна из сторон его бесчестности. Он, к примеру, говорил: «Господин Лежен, мы встречаемся завтра в восемь утра!» Когда же я приходил к нему около восьми и у него не было настроения разговаривать, он заявлял: «Не могли бы вы хоть однажды записывать время так, как было условлено? Я точно знаю, что мы договаривались на десять часов!» Он упрекал своих сотрудников в недостающей у них дисциплине, чтобы отвести упреки в собственной недисциплинированности. И для такого рода нечестного поведения он бесстыдно пользовался своим положением хозяина. Насколько это должно было выглядеть жалким, когда имеешь перед собой пример Фридриха Великого, который рассматривал себя первым слугой государства и с совершенной дисциплиной подчинялся своим собственным законам!

Можно только тогда оставаться честным, когда, будучи строго дисциплинированным, не поддаешься всякому побуждению мысли, всякому искушению предаться преходящему удовольствию. Одно верно: недисциплинированному человеку часто приходится лгать!

 

ЗАКОН ПАРКИНСОНА 

Скрупулезно точное следование договоренностям и условленным срокам приобрело для меня в свете собственного опыта чрезвычайно важное значение для успешного сотрудничества. Такой дисциплины я прежде всего требую от самого себя. Наряду с точностью и надежностью дисциплина означает также и нацеленный на успех time-management (Распределение времени (англ.)), начиная с телефонных разговоров, которые не должны выливаться в бесконечную болтовню, и кончая совещаниями, которые служат не для высказывания мнения одного участника, а направлены на эффективное решение конкретного вопроса. При этом я постоянно держу в памяти замечательную истину, столь неподражаемо сформулированную Сирилом. Норткотом Паркинсоном: «Объем работы возрастает в той мере, в какой это необходимо, чтобы занять время, выделенное на ее выполнение!»

 

TIME-MANAGEMENT СТАРОЙ ДАМЫ 

Паркинсон приводит для этого довольно наглядный пример: «Так, ничем не занятая старая дама может целый день быть занята написанием и отправлением письма племяннице в Богнор-Риджис. Час она ищет открытку, час ищет очки, полчаса — адрес, час с четвертью будет писать и двадцать минут решать, нужен ли зонтик, чтобы опустить письмо на соседней улице. То, что один человек проделает за три минуты, другого вконец измотает сомнениями, тревогами и самим трудом».

Вспомните о мистере Паркинсоне и его старой даме, когда будете писать свое сообщение, принимать участие в заседании или планировать свое ближайшее производственное совещание. Случалось ли вам замечать, что совещания с несколькими сотрудниками, начинающиеся в десять часов утра, с успехом тянутся до обеда? Если же перенести их на одиннадцать часов, то до обеда также удается обсудить все необходимое. А выигрыш во времени для каждого участника составит целый час! Оказывается, это выгодно!

 

ДИСЦИПЛИНА РАСПОРЯЖЕНИЯ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ 

Дисциплина вовсе не означает, что на человеческое общение, на разговоры с более молодыми сотрудниками времени нет — совсем напротив. Именно дисциплина и выкраивает время для мотивации и личного общения, а не создает ненужную спешку. Раннее начало рабочего дня и эффективное распоряжение своим временем предоставляет мне, например, возможность почти каждый день завтракать с одним или несколькими сотрудниками и при этом вникать в их личные проблемы, которые занимают как раз большинство молодых людей. В этой доверительной атмосфере мы довольно быстро можем договориться, честно высказать критические замечания, изложить обоюдные предложения, чтобы затем с новой мотивацией приступить к работе.

Цель таких утренних встреч состоит не только в повышении товарооборота, но и в создании атмосферы взаимопонимания и плодотворного сотрудничества. Так как в подобной атмосфере снимаются все тормозящие работу препятствия и создается стимулирующая творческие способности мотивация, то и результат, естественно, можно увидеть в сухих цифрах товарооборота!

 

ДИСЦИПЛИНА КАК ЧУДОДЕЙСТВЕННОЕ ЛЕКАРСТВО 

За такой формой общежития — а не только сотрудничества — лежит опыт того времени, когда я был «слугой якобы большого господина»! Всегда, если дела шли не так, как ему представлялось, он давил на меня своими ободряющими словами: «Господин Лежен, вы меня разорите!» Давление, испытываемое им самим, он пытался смягчить, помимо употребления алкоголя, приемом стимуляторов. Я также пытался снять это давление приемом подобных таблеток. Всегда после приема препаратов необычайно возрастала моя активность. Это, естественно, вело к тому, что, всякий раз получая нагоняй, я вновь обращался к такого рода возбудителям.

Неожиданно я заметил, как становлюсь зависимым от них. И все же я не смог от них отказаться. До тех пор, пока мой организм не подал знак тревоги. Однажды ночью — во время деловой поездки в Дюссельдорф — мое сердце стало колотиться как сумасшедшее. Кровообращение было полностью нарушено. Я выбежал на улицу, поймал такси и в страшном испуге поехал к ближайшей аптеке.

Аптекарь поинтересовался: «Как можете вы, такой молодой человек, столь расстроить свое кровообращение?» Когда я рассказал ему, какие принимаю таблетки, он посоветовал мне срочно раз и навсегда покончить с этими дьявольскими штуками. Тот же совет я услышал и от врача, который на следующий день исследовал полностью нарушенное у меня кровообращение. После такого тревожного сигнала своего организма я немедленно прекратил принимать эти «повышающие работоспособность» возбудители. И с той поры я проникся убеждением, что не существует более успешных стимуляторов, чем мотивация и воодушевление. Самое сильное приободряющее средство родом не из аптеки. Оно порождается дисциплиной, нацеленной на сохранение здорового духа в здоровом теле!

 

КОМПЕНСАЦИЯ ХАНДРЫ 

Лишь тогда можно долго сохранять здоровье, когда своей дисциплиной будешь противостоять постоянным искушениям удовлетворять болезненные страсти и подавлять хандру - прежде всего, посредством социального наркотика номер один, спиртного. Никто не возражает против того, чтобы в гостях или дома за столом с хорошей закуской выпить один или два стакана вина. Однако для многих людей требуется большая выдержка, чтобы на этом и остановиться. Любой нарколог может вам подтвердить: «Кто ежедневно потребляет спиртное, будь это даже две бутылки пива или одна бутылка вина, находится на пути к алкогольной зависимости!»

Как правило, между утратой жизненных целей, а отсюда — растущей разочарованностью и чрезмерным «увлечением» спиртным, сигаретами, едой существует прямая зависимость. Есть глупая поговорка: «Мужик без живота — калека!» Но человека, который постоянно переедает, слишком много пьет, курит, вы можете без всякого знания психологии спросить: «Чем вы недовольны в своей жизни?», «Что вы постоянно должны заглушать в себе?» или «Почему вы нуждаетесь в такого рода компенсации?».

В самом языке мы находим ясное указание на этот счет: «Все — от душевного жирка, наживаемого с тоски!» С тоски по недостигнутым целям, с тоски по успехам, которые удовлетворили бы вас, с тоски по хорошим семейным отношениям — оснований для такого рода душевного настроения существует достаточно, стоит лишь допустить слабину в дисциплине по отношению к самому себе.

 

МАЛЕНЬКИЙ ПРИНЦ НА ОДИНОКОЙ ПЛАНЕТЕ 

Естественно, не бывает так, чтобы человек сразу и полностью потерял самообладание, стал, например, много пить — подобно пьянице, которого навестил на одинокой планете Маленький принц в одноименной повести Антуана де Сент-Экзюпери. Маленький принц спросил его: «Зачем ты пьешь?» — «Чтобы забыть». — «О чем забыть?» — спросил Маленький принц; ему стало жаль пьяницу. «Хочу забыть, что мне совестно», — признался пьяница и повесил голову. "Отчего же тебе совестно?» — спросил Маленький принц; ему очень хотелось помочь бедняге. «Совестно пить!» — объяснил пьяница.

Если бы всегда знать, отчего люди пьют! К примеру, об одном музыканте, замечательном исполнителе Баха, пользовавшемся международным признанием, было известно, что порой он садился играть за орган совершенно пьяным. Наверное, были у него те глубины, до которых алкоголь не мог добраться. Иначе не объяснить, каким образом из инструмента, считающегося самым сложным, с его четырьмя-пятью клавиатурами и десятками регистров, он умудрялся извлекать чудную музыку. Этот всемирно известный исполнитель Баха, к сожалению, из-за злоупотребления спиртным рано ушел из жизни.

Спиртное или наркотики в качестве стимуляторов творческой активности в любом случае представляют собой палку о двух концах. У великого китайского поэта эпохи Тан Ли Бо есть такие строки: «Бессмертен Ли Бо, когда пьян!», которые для кого-то из так называемых гениев могут послужить извинением, однако биография самого Ли Бо заканчивается указанием на то, что он в 762 году, будучи совершенно пьяным, свалился в Нанкине в бурные воды Янцзы, когда любовался луной.

 

Н. С. (*никакого спиртного) УТВЕРЖДАЕТ СЕБЯ 

Что дисциплина очень тесно связана со смыслом, целью и содержанием жизни, дал мне понять «незнакомый репортер» с самой первой нашей встречи. Он производил впечатление дисциплинированного человека. Он приходил ровно в назначенный срок, даже на пару минут раньше. Он был одет тщательным образом, но когда однажды я пригласил его перекусить со своими сотрудниками, он быстро осушил целую бутылку вина — и после этого был сам не свой. Это стало заметно по выражению лица и по разговору.

Такое регулярное, чрезмерное потребление спиртного как попытка заглушить свою хандру отразилось, естественно, и на его облике. Нельзя было не заметить начинающий выдаваться живот. Как-то он признался мне, что имеет лишних пятнадцать килограммов.

Я видел, что излишний вес сказывается на его самочувствии. Спортом он больше не занимался, хотя в принципе был спортивным человеком. Но тут произошло маленькое чудо, которым я немного горжусь. Мои разговоры его так встряхнули, что он поверил в будущее без долгов, в будущее с собственным делом, с работой, которая его по-настоящему удовлетворяла бы. И однажды он сказал мне, довольно гордый собой: «Уже две недели, как я не брал в рот ни капли спиртного и сбросил целых пять килограмм!» Кроме того, он вновь стал бегать. Поначалу было трудно, как он признавался мне, но каждый раз ему удавалось пробегать все более длинное расстояние. Он постепенно возвращался к своей прежней дисциплине и обретал старую форму. Подобно тому, как выпрямлялось его тело, обретал звучание его голос и укреплялся его дух. Приятно было заметить, что он стал выглядеть более уверенно и жизнерадостно.

Проявилась взаимосвязь между возможностью исправить свои слабости, преодолеть свой порок и растущей в нем уверенностью в себе. Когда в гостях он вежливо, но твердо отказывался от пива, вина и пил одну воду, а его с удивлением спрашивали: «Ты ведь обычно охотно выпивал! Как же теперь держишься?», он был действительно горд подобным достижением. При этом крепла его дисциплина, он удлинил период воздержания от спиртного на несколько месяцев — пока не почувствовал себя достаточно сильным, чтобы позволить себе за ужином стакан вина, что требовало от него еще большей дисциплины, чем просто не пить. Сегодня он вновь находит удовольствие в глотке хорошей минеральной воды!

 

«ТЕЛО - ПЕРЧАТКА ДУШИ» 

Эти слова знаменитого мима и профессора по языку телодвижений Сэми Молчо верны не только для осанки, мимики и жеста. Тело действительно говорит больше о нашем душевном состоянии, чем порой нам того хотелось бы. Кто готовит свое восхождение, кто решил рассчитаться с гнетущими его долгами, кто основывает свое предприятие, должен быть готов к тому чтобы работать на грани своих физических возможностей. Сюда относится также отношение к своему организму — не говоря уже о том, что повседневная недисциплинированность изрядно бьет по карману. Ведь триста — четыреста марок тратится на вино, пиво или сигареты, а этих денег затем, к концу месяца, может как раз и не хватить для чего-то очень нужного.

Кто честно оценит свое нынешнее состояние, придет, вероятнее всего, также к заключению, что все финансовые неурядицы, разочарованность работой, недовольство другом или подругой, страх перед неприятным разговором с клиентом отразились на состоянии организма в виде лишних килограммов, которые приходится носить с собой, одышки, вялости. Спиртное — это прежде всего наркотик, которым мы одурманиваем самих себя, с которым мы бежим от ответственности за свои поступки, которым мы пытаемся затушевать трещины в наших отношениях. Кто привык скованность, судорожность, ощущаемую напряженность, с которыми наше тело реагирует на неверно настроенное сознание, снимать спиртным, зачастую даже на рабочем месте, тот действительно затеял весьма опасное дело.

 

Н. С. - ВАЖНАЯ ПОМЕТКА В ВАШЕМ КАЛЕНДАРЕ 

Если при честной оценке своего нынешнего состояния вы должны будете признать, что ни одного дня у вас не обходится без хереса в начале вечеринки, бутылки вина за обедом и виски перед отходом ко сну, то самое время что-то менять. Как и в случае с успехом, здесь даже малые шаги ведут к цели. Загляните в свой календарь и выберите один день, когда у вас нет ни делового ужина, ни вечеринки, ни других мероприятий, и отметьте этот день буквами Н. С. — никакого спиртного! Это непросто, ведь павловские собаки при звуке звонка, который раздается обычно во время их кормления, начинают выделять слюну, равным образом ваш желудок будет требовать хереса, пива или же аперитива.

Представьте себе, сколь чудесен вкус прохладной минеральной воды, когда вам целыми часами приходится находиться на солнцепеке. После многих месяцев или даже лет ежедневного употребления спиртного первый день воздержания особенно труден. Старайтесь придерживаться сознания того, что такое небольшое воздержание является одним из самых ответственных шагов на пути к успеху. И вы с большим удовлетворением отметите, сколько сил добавил вам один-единственный день. Уже на следующий день вам захочется растратить то небольшое преимущество, которое вы получили от проведенного без спиртного дня. Но вы можете его одним махом удвоить! А через неделю вы ощутите, как этот рефлекс начинает отступать и сколь, оказывается, приятны на вкус другие напитки.

Не позволяйте себе никакой уступки! Это имеет решающее значение! Ведь даже в самых ничтожных уступках вы сможете найти оправдание для следующей бутылки! Добровольное воздержание оказывает невероятное воздействие на ваше подсознание и чувство гордости! То же самое относится и к сигаретам, которыми мы «затуманиваем» наш взгляд на вещи. Вам это может показаться преувеличением, но заверяю вас, что среди преуспевающих людей, которых я знал последние двадцать лет, очень немного заядлых курильщиков или пьяниц. Это имеет непосредственное отношение к огромной внутренней свободе и независимости, которые достигаются лишь посредством дисциплины.

 

СВОБОДА ПО КНИГГЕ 

Самодисциплина является необходимым условием для руководства другими людьми. Сюда прежде всего относятся «формы обхождения» и «владение собственным настроением». Барон Адольф фон Книгге, которого совершенно неверно представляли как поборника мелочной регламентации правил поведения, нацеливал своей книгой 1788 года «Об обращении с людьми» не на что иное, как на обретение человеком собственного «я» и проявление уважения и внимательности к своим ближним. Что заставляло в то время относиться к нему с подозрением, так это то обстоятельство, что такого же уважения он требовал к людям, не принадлежавшим к дворянству.

Первые слова первой главы звучат так: «Достоинство каждого человека на свете сем зависит токмо от того, как он показывает себя в своих поступках».

Они могут послужить эпиграфом к этой книге. Дополняет он их таким образом: «Стремись к действительному совершенству, а не к одному только призраку оного!»

Его мудрый совет владения собственным настроением таков: «Коль скоро заметят на лице твоем черты горести и отчаяния, то положение твое должно сделаться еще несноснее».

Дисциплина для Книгге прежде всего означает дисциплину против своих переменчивых чувств. И дисциплину по отношению к собственным нуждам: «Чтобы не иметь нужды в пособии других людей, для сего ограниченность потребностей и благоразумное обуздание стремлений и пожеланий своих — суть самые надежные средства».

Дисциплина, которую требует Книгге, затрагивает тему человеческого общежития, взаимоуважения и чуть ли не религиозно обоснованной справедливости: «Едва ли есть правило столь общее, столь священное и столь надежное к достижению всегдашнего уважения и дружества, каково ненарушимое исполнение данного слова, даже в делах самых маловажных, верность обещаниям и всегдашняя справедливость во всех речах».

Само существо дисциплины нельзя выразить лучше, чем это сделал барон Адольф фон Книгге: «Будь строг, точен, исправен, деятелен и усерден по должности твоей! ...[ведь] всякий охотно обращается и входит в дела с таким человеком, на точность коего в словах и поступках можно полагаться».

Что привело благородно воспитанного барона к таким глубоким взглядам? После ранней смерти обоих родителей все отцовское состояние из-за долгов перешло под принудительное управление кредиторов. Так пришла необходимость искать свое место среди чужих людей и подстраивать свое воспитание к новым обстоятельствам! Бедность, пожалуй, лучший наставник в дисциплине! И в положительном восприятии мира, ибо Книгге писал: «Сколь можно показывай постоянно веселое лицо!». Дисциплина запечатлевается на лице человека. Так что всегда «показывайте веселое лицо»!

 

ТЕЗИСЫ, МЫСЛИ И НАПУТСТВИЯ 

1. Прежде всего выясните, в скольких областях вам нужно ввести жесткую дисциплину, и подумайте, что означает для вас такая дисциплина. Что означает для вас самодисциплина ежедневно вовремя приходить на работу?

2. Вам наверняка не стоит ломать голову над тем, чтобы определить свои самые большие слабости. Малыми шагами попробуйте преодолеть их. Установите себе день, когда будете противостоять всем без исключения своим слабостям.

3. Поставьте в известность о таком своем решении супруга или сослуживцев. Тем самым у вас появится по крайней мере хоть один соратник, который глядя на вас, возможно, позволит увлечь себя вашим примером. И если вы натолкнетесь на нескрываемое удивление, то примите это как верный знак того, что настало самое время приступить со всей выдержкой к выработке у себя дисциплины!

4. Если вы заметите, что вам очень трудно дается Н. С. (или Н. Н. — никакого никотина!), то последовательно начните очищать свое рабочее место, свой дом, автомобиль от бутылок со спиртным или от пачек с сигаретами! Повышайте свою дисциплину!

5. Вознаграждайте себя за небольшие успехи! Подсчитайте, сколько денег вы сэкономили, например, на невыкуренных сигаретах и невыпитом пиве. Купите на эти деньги интересную книгу или какую-нибудь небольшую ценную вещь, что обычно вы не могли себе позволить.

6. Поддерживайте свою борьбу против малых или больших зависимостей тем, что вы начнете, особенно это важно для первых дней, ежедневно проплывать пару раз туда и обратно по водной дорожке бассейна, пробегать метров двести или полчаса ходить быстрым шагом. Вы сами лучше знаете, что вам больше всего доставляет радости!

7. Чтобы найти для этого время, вам необходимо научиться распоряжаться им. Выпишите в своем календаре закон Паркинсона: «Объем работы возрастает в той мере, в какой это необходимо, чтобы занять время, выделенное на ее выполнение!» Сократите число «пожирателей» времени в своем распорядке дня. Начните работать на час раньше или прекращайте работу на час позже! Не забывайте при проведении совещаний вот о чем: «бесконечные разговоры редко ведут к успеху!»

8. Испытайте свою дисциплину на осуществлении идей, планов или на выполнении неприятной работы! Вспомните, что вы уже некоторое время отодвигаете от себя выполнение необходимых дел. Экономьте время, проявляя мужество и дисциплину в принятии четких решений. Четкое «нет» может сэкономить время на десятке бесполезных телефонных разговоров.

9. Показывайте вновь обретенную дисциплину своим опрятным внешним видом. Это касается как рабочих, так и политиков. Последние свое желание вновь вернуться на политическую арену часто выказывают своим новым имиджем, новой прической, новыми очками и подтянутой фигурой. Образ жизни тесно связан с потребностью побеждать. Человек, который хочет быть победителем, не появляется на людях в невыглаженных брюках и нечищеных ботинках. Все это имеет отношение к чувству собственного достоинства и доверию.

10. Вырабатывайте дисциплину не только в обращении с самим собой, но прежде всего в обращении с другими. Показывайте своим видом, что дисциплина доставляет радость и является составной частью положительного восприятия мира.

 

 



 
« Пред.
 
Изюминки
Б.Анджелис - Как выбрать своего мужчину"Я посвящаю «Подлинные правила» каждой женщине, испытавшей горечь оттого, что влюбилась в мужчину, оказавшегося для нее неподходящим.
Я посвящаю «Подлинные правила» каждой женщине, которая хоть раз в жизни поверила, что должна изображать из себя некое совершенство, чтобы заставить мужчину полюбить ее.
Я посвящаю «Подлинные правила» каждой женщине, которая боялась поделиться с мужчиной своими истинными мыслями, чувствами и желаниями из-за страха потерять его — вдруг он сочтет ее чересчур требовательной и желающей слишком многого".
Читать        Купить в Ozon.ru
 
Последние новости на сайте










Powered by Mambo 4.5.1


Rambler's Top100 Женский портал, женских каталог, все для женщин! История изменения тИЦ